5788 подписчиков
❗️Вместо скучных каш и яиц, есть миллион вариантов завтраков, которые можно приготовить за 5 минут
🤤У меня сегодня банановые вафли ~350ккал
1 банан+ 1 яйцо + 2ст.л муки (рисовая) = все смешать и отправить в вафельницу (если нет вафельницы можно пожарить на сковороде )
🥰Что бы немного добрать калорий, добавила сливочный сыр и мёд
Около минуты
22 сентября 2022
439 читали