8 подписчиков
Сегодня неожиданно искупался в роднике со своим другом. Он ездит почти каждый день туда несколько месяцев и подсел на это дело.
Мне тоже очень понравилось. Особенно изменение состояния после холодной воды, бодрость и заряд энергии. Сегодня я сделал два захода в воду, первый на 30 сек и второй на 1 мин.
Недалеко от офиса у нас тоже есть родник, думаю несколько раз в неделю посещать.
Около минуты
21 сентября 2022