Найти в Дзене
89 подписчиков

5 способов снять боль в ногах после физических нагрузок


Боль в мышцах ног и бёдер связана со множеством причин: интенсивная работа с садовыми инструментами, долгое статичное положение, поднятие тяжестей.

Дневная лёгкая “усталость” в мышцах, уже к вечеру может перерасти в болевые ощущения, которые не проходят даже после отдыха.

Все это знакомо? ☝️Тогда жмите на заголовок, либо на картинку под постом, чтобы узнать эффективные способы устранения боли в ногах.

@udachnoe_mesto | #здоровье
Около минуты