55 подписчиков
Мыслить позитивно! Обязательно?!
«Будь оптимистом и будет тебе счастье»- часто слышим мы среди окружения.
Но что это значит? Просто верить в лучшее?- не думаю.
Сегодня захотелось поделиться мыслями на этот счёт.
Для меня лично позитивное мышление- это целый процесс замены деструктивных мыслей и установок, не приносящих пользу, на те, которые приведут к желаемому результату.
Пример очень простой- несколько раз, собираясь сделать заказ на понравившуюся мне вещь или блюдо в кафе, я получала отказ, и в 1 момент заметила реакцию: «ну вооот, как всегда, стоит чего-то захотеть, и этого, конечно, нет». Но так дело не пойдёт 😀 «Я этого хочу, значит это будет». И тренировка данной программы начинается с малого-хоть с желания попить воды и, конечно, исполнения для себя этого желания.
Раз за разом, отслеживая деструктив в мыслях, переписывая «сценарий» на положительный для себя- можно придти к позитивному мышлению.
Как считаете, стоит этим заниматься или и так сойдёт?😀
Около минуты
20 сентября 2022