1702 подписчика
Девчонки,😊 расскажу вам сегодня про КОРИЦУ!
Корица не только вкусная пряность, ☝️призванная улучшать вкус блюда, но и эффективное лекарственное средство.
✅Её свойства применялись в китайской народной медицине на протяжении многих лет.
❗️Корица бывает разных видов, экспортируется из разных стран.
✅Корица богата антиоксидантами, помогает избавиться организму от свободных радикалов.
❗️Содержание в корице полифенолов (один из видов антиоксидантов) настолько велико, что позволяет использовать её как естественный консервант.
✅Корица ускоряет углеводный обмен и понижает уровень сахара в крови, как известно, при стабильно низком уровне сахара мы худеем легче, нам не мешает инсулин. Кроме того, аромат корицы способен снизить тягу к сладкому и притупить голод.
❗️Корица поможет сделать кисломолочные напитки более вкусными, многие худеющие добавляют корицу в кефир или йогурт.
😉Поделитесь, а вы используете эту пряность в своём рационе?
Около минуты
20 сентября 2022