26 подписчиков
Как восстановить обоняние❓
💨Обоняние-это человеческий фактор который непосредствен связан с психикой.Поэтому когда человек теряет способность воспринимать запахи — это большой удар для организма, мы перестаём воспринимать мир в полном объеме.
ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ в таком случае ❓
❗️Решение есть-это АРОМАГИМНАСТИКА с помощью эфирных масел.
🌿Эфирные масла -это концентрированные летучие вещества, содержащиеся в растениях, с ярким характерным запахом. Вдыхать чистые эфиры - абсолютно безопасно и эффективно.
🌿У разных эфирных масел - химические формулы разной сложности. При аромагимнастике идеально, когда присутствуют масла из разных групп (хвойные, цитрусовые, пряные, цветочные и т.д). Тогда наши рецепторы будут в прямом смысле слова «тренироваться».
🌿Вдыхать масла необходимо прямо из флаконов по несколько раз каждое. И проводить такую гимнастику не менее 5-8 раз в день! Ставите перед собой несколько баночек и начинаете по очереди вдыхать каждое масло в течение 20-30 секунд
🌿Лучшие масла для восстановления обоняния: базилик, перечная мята, лимон, гвоздика, розмарин, эвкалипт, корица, чайное дерево, лаванда, роза, ладан, чёрный и розовый перец.
🌿Для аромагимнастики используйте только чистые масла высшего качества. Масла за 100 рублей с пометкой «эфирные» из аптеки не подойдут.
Даже если вы поначалу не чувствуем никаких запахов, нужно продолжать «тренировки», так как воздействие на ваш
организм через лимбическую систему всё равно идёт 👌🏼
1 минута
20 сентября 2022