6 подписчиков
Экзистенциальные страхи: почему мы боимся смерти?
Вопрос, который в последнее время меня очень волнует. Предлагаю сначала разобраться в понятии смерти.
Смерть- это полная остановка всех жизненных процессов, прекращение жизни.
Каждый человек хоть раз задумывался, что такое смерть? Существует ли загробная жизнь? Что их ждёт после смерти?
Кто-то боится своей гибели, кто-то смерти своих близких и родных.
Когда мы начинаем думать, о смерти близких, непросто представить свою жизнь без них, чаще всего размышлять о таком очень тяжело. Но оно и правильно, перенести потерю родных и самому остаться с ментальным и физическим здоровьем довольно сложно.
Также одной из причин боязни завершения жизни, является неизвестность. А что будет дальше и будет ли вообще. В этом вопросе у каждого человека, есть свой вариант ответа, особенно, если он является верующим, тогда надежда на загробную жизнь есть
Еще одной немало важной причиной боязни смерти является, страх, что не все в жизни попробовал, жил не так как хотел, работал не там где хотелось и тд.
Вышеперечисленное и является страхом смерти. Избавиться от этого чувства могут помочь регулярные консультации с психологом.
Все здравые мысли о смерти могут породить принятие радикальных решений, заставить задуматься, все ли так в моей жизни, как я хочу.
Главное уметь отличить здравые суждения о смерти, от мыслей, доводящих до одержимости. Страх может легко перерасти в фобию и решать это будет гораздо труднее.
Думать- нормально, бояться-нет.
А что Вы думаете на эту тему? Важно прорабатывать свои страхи или все стоит оставить как есть?
1 минута
20 сентября 2022