Ребята, привет!

С утра пораньше (точнее, еще ночью) пришла к одному большому желанию: выйти из выгорания и... продержаться 3 недели без сладкого. Без сахара.

Решила устроить челлендж и писать отчеты здесь. Для тех, кто хочет ясного мышления для своих задач и больше энергии в унылые дни, будет также ценно сделать подобное (по книге Катерины Ленгольд)).

День 1 пошёл. Начинаем)