404 подписчика
Сегодня в зале делал круговую тренировку🏃🏻♂️Это когда ты делаешь подряд сразу много упражнений на разные группы мышц с минимальными перерывам. Вот у меня 1 круг состоял из 13 упражнений по 45 секунд, с отдыхом 15 секунд. И таких 3 круга🔄
Сказать, что ты устаёшь после 1 такого круга-это ничего не сказать🥵Зато так прорабатываешься сразу все мышцы за 1 подход, что круто позволяет прокачать физическую форму💪🏻
В финансах тоже есть круговая тренировка. Таким же интенсивным образом мы за 4 недели прорабатываем все сферы на курсе «Разумные финансы». Именно такой комплексный подход дает стабильные результаты👍🏻
Но если после круговой тренировки в зале у тебя на следующий день болит все. То после курса приятные ощущения, что деньги есть и ты знаешь, откуда их взять и что с ними делать.
Вывод: можно качать отдельные группы мышц или сферы финансов (например, «закрыть кредиты» или «больше зарабатывать»), но гораздо эффективней комплексно все прорабатывать. Тогда и результаты будут 🔥
Около минуты
19 сентября 2022