1503 подписчика
Вы никогда не получали писем из будущего?
У вас есть замечательная возможность это сделать! Чтобы повысить свою самооценку, чтобы увидеть целиком свою картину жизни, чтобы переосмыслить свои ценности и приоритеты, чтобы изменить свой образ мыслей и себя, настроиться на новые перспективы и снизить напряжение и страхи по поводу своего будущего.
Возьмите лист бумаги и ручку.
Представьте, что прошло 5 лет, и вы пишете письмо поддержки себе нынешней.
Начать письмо можно так: «Здравствуй, дорогая (ваше имя)! Сегодня (число, месяц, год), и я хочу рассказать тебе о том, как живу…»
А дальше определите, что для вас важно в жизни, опишите свои ценности. Описывайте все подробно, с деталями.
Важный момент – вы должны написать письмо так, как будто будущее – это ваше настоящее. И все, что вы желаете, о чем мечтаете, уже сбылось.
Это письмо очень полезно себе написать, особенно если вам сложно достичь своей цели.
Когда напишете письмо, решите для себя, когда вы хотите его получить (через 3 дня, через месяц или через год).
После написания письма важно визуализировать то, что вы там написали. Воображая что-то, мы таким образом создаем реальность.
Ирина Базан
Мой Телеграм-канал: t.me/...zan
----------------------------------------
Теперь у нашего канала есть Телеграм-канал! Присоединяйтесь: t.me/...ika
1 минута
19 сентября 2022