183 подписчика
Планы на сентябрь-Октябрь:
-начать пить нужные витамины ( летом делаю всегда перерыв )
-капнуть курс железа( надо было ещё до отпуска , но не успела )
-сократить кофе до 1-го в сутки
-сократить количество быстрых углеводов ( не убирать полностью☝️)
-подключить массаж Гуаша и вакуум на утро
-вернуть упражнения на растяжку , а то чувствую становлюсь брёвнышком 🤭
-хочу вернуть тематику завтрак выходного дня ( готовить что-то вкусное и новое пока дома Илья и может быть с Эми )
В общем есть ещё некие планы , но это не для всеобщего обозрения пока что 🙌
Около минуты
18 сентября 2022