14 подписчиков
У всех разные реакции на одну и ту же проблему. Но!
Есть и общее. Общее являеется то, что на неожиданное событие мы, как правило, даём реакцию и в первую очередь в этой реакции показываем свои боли. И если у себя обнаруживать и отлавливать такие необдуманные рекции, можно здорово себя прокачать.
Смотрите, что выходит:
Реакция папы: жалко, испорченных продуктов- очевидно, что для папы всё хорошо, это когда много продуктов, тогда для него изобилие. Мало продуктов, испорченные продукты- голод, нехватка, может быть даже навсегда. Понятно, что такое в его жизни уже было и он боится повторений. Это его боль.
Реакция свекрови: жалко трудов.
Она много трудилась, это ей тяжело, она хотела без этого, но не знает как. Это боль свекрови.
Моя реакция: очень жалко, что папа расстроился. У меня уже проработан голод, нехватка и тяжкий труд, поэтому вылезла моя боль: не хочу, чтобы близкие люди страдали!
И так можно разложить любую ситуацию и реакцию. И чем больше мы знаем своих болей, тем легче, нам из них выходить и не жить из этих состояний.
Около минуты
17 сентября 2022