Привет! Хочу немного поговорить с тобой о еде.
Как ты считаешь, что доставляет большее удовольствие: мысли о еде, употребление еды или отдых с животом, полным любимых блюд?
Как часто вы разрешаете съесть вкусную, но вредную пищу?
Чего больше в вашем рационе питания? Овощей или мяса?
Сколько раз в день вы едите и в какой период времени?
Очень надеюсь на обратную связь, будет интересно узнать о вашем питании! В следующем посте я дам пару советов касательно питания, чтобы оно не только источником энергии, но доставляло удовольствие и пользу.
Немного подразню ваш аппетит(извините, если вы голодны и у вас нет возможности перекусить) фотографией замечательного японского блюда-рамэна!
Хорошего дня и отличного настроения!
Около минуты
17 сентября 2022