1 подписчик
Первый мой пост про мотивацию-прочитай, он тебе будет полезен, потому что с этого и нужно начинать. Замотивировать себя-это первый и главный этап к работе над собой и своим телом.
Этот путь был долгим, длиною в пол года…
С 87,3 до 67,3=20 кг
Почти любой, кто проходил похудение, ловит провал, когда видит, что похудев до заветной цифры, все равно не выглядят так, как хотел, а те, кто тренируется и краем глаза видят какие-то изменения в зеркале, вся равно долго крутятся, подбирая свет и ракурс, чтобы это запечатлеть глазами или на фото.
Я трепетала от того, что у меня снижался вес.
Счастлива от того, что уже 2 месяца хожу в зал, хотя я не люблю делать одну и ту же работу долго. Я делала то, что у многих не получалось. Не хватало сил даже начать, они находили причины, отговорки. А я делала! Все говорят, что хотят похудеть, а я худела. Все говорят, что хотят начать заниматься, а я занималась!
Полюбите себя, начнёте делать для себя всё, что вы иногда даже не предполагали!
У вас всё получится!
Около минуты
17 сентября 2022