3 подписчика
Голос — это часть внешности
Если мы не принимаем свой голос — мы не принимаем себя
Мы все рождаемся с громкими и сильными голосами(вспомните как громко плачут маленькие
дети)
Но когда мы взрослеем определённые установки, которые потом превращаются в «привычки» ограничивают наш голос
И голос становится неестественным и зажатым
Поэтому важно работать с голосом
Ловите несколько лайфхаков, с которых стоит начать:
Скороговорки или сложные сочетания согласных:
Птка, пткэ, птки, птко, птку
Гда, гдэ, гди, гдо, гду
Ска, скэ, ски, ско, ску
Работа с челюстью и артикуляцией:
Открывайте широко челюсть вниз и высовывайте язык, затем натяните улыбку, а в конце соберите губы в трубочку
Делаете повторы 20-30 раз перед зеркалом
И последнее:
Если вы хотите спеть какую-то песню, но вам кажется, что звучит невнятно и тихо:
Сначала откройте текст и проговорите на повышенных
тоннах эту песню
С ощущением, как будто вы с кем-то ругаетесь
Делайте это естественно с посылом звука в определенную точку в квартире
Поделитесь потом, как ваши ощущения? 🤗
Около минуты
17 сентября 2022