15 подписчиков
Как побороть перфекционизм?
Отделить себя от своих действий. Когда случится «тот страшный» провал, то не стоит считать себя неудачником. Просто подумайте о том, что это ошибка.
Но ошибка не = лузер! ✔️
Любите себя и относитесь к себе, как к другу. Представьте, что ошибся близкий человек. Вы что, сразу запишите его в аутсайдеры? Нет, скорее найдете способ его поддержать и вдохновить на новые успехи.
Когда захотите себя поругать, то задайте вопрос: «А что бы я сказал другу? Какие бы слова подобрал? Как помог?»
Воодушевляйте себя, а работа — это просто работа. Даже когда она занимает большую часть жизни!
Около минуты
17 сентября 2022