2597 подписчиков
Привет! Сегодня у меня день мудрости и нахождения наедине с собой.
Не планировала выходить ни в какие соцсети, но очень хочется поделиться.
Кратко напомню: с апреля этого года я начала слушать медитации утром и вечером. Мой вечно думающий мозг сильно успокоился за это время🤪
Медитации - это тоже тренировки, только для мозга))
Я слушаю медитации с голосом, разные (на соединение с денежной энергией, на визуализации, на разговор с собой из будущего). Специально создала канал, куда собираю всё самое топовое для себя.
При этом моя конечная цель - полное соединение со своим подсознанием в тишине.
Это сложно (для меня), нужна концентрация, контроль над мыслями и т.д. Но со временем я к этому приду.
***
Поделиться я хочу именно этим: сегодня попробовала после прослушивания тета-медитации продолжить погружаться в себя в тишине.
И это ВАУ😳
Было ощущение, что вокруг меня появился плотный шар, он рос, сквозь него не проходили никакие звуки, полный вакуум. Только я внутри него. Именно то, что мне было нужно сегодня❤️
***
Раньше плохо получалось оставаться без мыслей и в тишине. Но практика всегда даёт результат. Во всём.
Всех обняла🤗
Около минуты
16 сентября 2022