Девочки, кто хотел изменить свою жизнь - сегодня тот самый день!
У многих возникли проблемы с доступом к сайту, поэтому заявки на участие принимаю в личные сообщения или в телеграмм (ссылка в шапке профиля)
❗️МАРАФОН ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНСКОЙ ПОЛОВИНЫ НАСЕЛЕНИЯ
🚀Старт — 26 сентября 2022
Длительность — 90 дней
👉Что новенького?
✅Марафон будет проходить в закрытом телеграмм канале.
✅ Тренировки с учётом фаз овариально-менструального цикла.
✅Марафон подразумевает воздействие на организм с трёх сторон: спорт, питание и психология.
✅В течении всего марафона будет много полезных вебинаров, подкастов, челленджей и куча всего интересного.
☝️ Мои приоритеты:
1. Здоровье участника
2. Результат участника
Только в таком порядке!
Если ты нацелена на результат -10 кг за месяц, а с ними и здоровье, то нам не по пути.
💪Как я уже говорила, говорю и буду говорить, у меня нет волшебной таблеточки. Лёжа на диване ты будешь просто лежать на диване. На марафоне тебе придётся работать. Много.
💰Стоимость
Принять участие можно как за донат (это любая комфортная для вас сумма). Так и за 4400 рублей.
❗️Участие за донат❗️
Участие за донат подразумевает автоматическое (при оплате) согласие участниц, на публикацию своих фото и видео в ходе прохождения марафона.
Пугаться этого пункта не надо! На фотографиях не будет видно вашего лица.
❗️При участии в марафоне за 4400 рублей (это сумма за месяц).❗️
Ваши отчёты, без вашего согласия, никуда не выкладываются.
❓Что нужно для тренировок ?
✅ мягкий коврик для фитнеса
✅ удобная одежда
✅ ролл для фитнеса или 2 теннисных мяча.
🚀Мы стартуем 26 сентября, а это значит, что к встрече Нового года вы уже измените себя и свою жизнь к лучшему!
😉Пиши в комментариях«Хочу в марафон» и начинай меняться!
1 минута
16 сентября 2022