1 подписчик
Безопасное общение - это какое?
Я думаю, что если общаясь, ты чувствуешь себя комфортно и свободно, при этом не травмируешь окружающих, это и есть безопасное общение.
Когда ты можешь сообщить о своих переживаниях, без напряга,
без увиливаний, без манипуляций.
Когда ты слышишь не только свои мысли, а реально понимаешь что хочет сказать тебе твой собеседник.
Да, разговор не всегда может быть позитивным, но он может оставаться безопасным.
Когда ты готов услышать в ответ не совпадающее с тобой мнение, но принимаешь его и уважаешь.
Не навязываешь своё, не принуждаешь согласиться с чем-либо, а допускаешь что возможны другие точки зрения.
Мы не можем не общаться. Это важно для понимания и осознания чего-то нового, для построения отношений, для достижения целей. Через общение мы делимся и получаем опыт, развиваемся и получаем информацию.
И все это можно делать безопасно для себя и для других.
Как?
Изучать себя, свои чувства, свои реакции на слова других людей, и узнавать что-то новое всегда!
Чем шире твои границы, тем безопаснее)
Около минуты
18 сентября 2022