1774 подписчика
Подборка упражнений для гимнастики глаз
Зрение у ребенка может упасть существенно и резко, ведь его глаза подвергаются постоянной нагрузке: он сидит над учебниками, делает домашние задания (часто в полумраке), потом по часу увлечен гаджетами, а перед сном вообще читает в темноте.
Чтобы у ребенка не возникало зрительных нарушений, глазам нужен регулярный отдых и зарядка. Поэтому мы составили комплекс простых и эффективных упражнений, потратив на которые несколько минут в день, вы уже внесете вклад в здоровье детских глаз. Кстати, взрослым он тоже подходит.
Повторяйте упражнения вместе с ребенком и уже через месяц регулярных занятий вы заметите результаты — глаза дольше будут оставаться в тонусе, от усталости перестанет болеть голова в области лба и глаз.
Около минуты
16 сентября 2022