2338 подписчиков
Нужно ли тренировать мышцы?💪🏼
И не те, которые мы привыкли с помощью тренажеров качать...
Раньше считалось, что глазные мышцы нужно тренировать всем и всегда.
Этот миф уходит корнями в советскую медицину. Тогда утверждали, что если глазам дать полную коррекцию в очках, то они «расслабятся» и «перестанут работать». Поэтому врачи не назначали очки, а рекомендовали как можно больше времени тренировать глаза.
Но практика показала, что такой подход не верен, а иногда может нанести вред🙈
Упражнения для тренировки глазных мышц могут быть полезны только если у вас хорошее зрение или в сочетании с ношением очков или контактных линз.
Пробовали заниматься гимнастикой для глаз?💬
Около минуты
16 сентября 2022
134 читали