5 подписчиков

Совершенно не хватает сил?! Неоткуда черпать энергию и мотивацию?! Хочешь подтянутое, гибкое тело?!

Тебе срочно нужно СЮДА🥵

Фитнес коуч Лусине делится своими мыслями, полезными тренировками, вкусными рецептами и расскажет то, что не говорят другие тренера🤯

• 5 идей перекуса - запросто😌

• Утренние растяжки и медитации🤩

• Функциональные тренировки на всё тело😱

ДА-ДА-ДА... Это всё и многое другое в одном месте✨

Именно там зарождается мотивация и 🔥 энергетика❣️

Жми на «➕» и узнаешь о супер эффективных упражнениях на ягодицы❤️‍🔥

00:02

Около минуты

16 сентября 2022