388 подписчиков
ПЯТЬ ОПОРНЫХ ИДЕЙ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ТРЕВОГИ В СИТУАЦИИ НЕОПРЕДЕЛЕННОСТИ:
1. Неопределенность – естественный спутник жизни человека.
2. Страдание и дискомфорт от неопределенности – это нормально.
3. Каждый человек по-своему справляется с неопределенностью.
4. Сложные периоды рано или поздно заканчиваются.
5. Источником стабильности является сам человек.
Около минуты
16 сентября 2022