266,1 тыс подписчиков
Сегодня в прокат выходит триллер «Кто там?» — фильм из пяти новелл, каждая иллюстрирует определенный человеческий страх. Одну из главных ролей в картине сыграл Тихон Жизневский, и мы, конечно, не могли не пристать к нему с просьбой рассказать о своей системе питания и тренировках.
«Мои принципы питания: ешь все, что стоит плохо на столе. Все, что хорошо стоит, тоже ешь. Очень люблю поесть и ни в чем себя не ограничиваю. Я очень много нервничаю, поэтому вес держится в норме, пока не сильно толстею. Я практически перестал готовить с появлением жены: у нее куча коронных блюд и я совсем уже перестал даже яичницу делать. Кашу варю только, ведь каша из цельнозернового овса – это очень вкусно.
В тренажерном зале я очень люблю делать жим от груди в блоке. И очень не люблю качать пресс – просто плачу, когда мой тренер говорит мне «идем на пресс». Я плачу, становлюсь на колени и прошу: «не надо, Володя, не надо пресса! Он будет и так качаться от других упражнений, давай не будем делать пресс».
Фото: Оксана Ивлева.
Около минуты
15 сентября 2022
1375 читали