Зачем нам нужен личный массажист?
Еще пару лет назад личный массажист многими воспринимался как блажь. Было гораздо проще придти домой, буквально вымолить у второй половинки "пожать спинку", разочароваться и лечь спать. А ведь от нехватки тактильности мы недополучаем окситоцин - гормон счастья и привязанности, который регулирует настроение и отвечает даже за выработку молока у женщин! Для мужчин же нехватка окситоцина влияет на уровень кортизола - гормона стресса.
В наше время, когда раздражаешься даже от пролетевшей в метре от тебя мухи, невероятно важно позволять телу расслабиться. В своих следующих постах и статьях я буду рад поделиться своим видением правильного массажа, в котором самую важную роль играет именно тактильность и расслабление.
Около минуты
15 сентября 2022