1304 подписчика
Замечали, что во время медитации иногда сложно отключиться от окружающего мира и погрузиться в глубины своего сознания?
Мы опытным путём проверили, как на это влияет ароматерапия. Собрали для вас ТОП-5 эфирных масел, которые помогут создать нужную атмосферу
✨Лаванда - положительно влияет одновременно на все волны мозговой активности. Эфир лаванды понижает бета-волны, которые отвечают за перевозбуждение и повышенную ментальную активность, повышает альфа-волны, отвечающие за спокойствие и расслабление, и усиливают тета-ритм. Благодаря тета-ритму, ваше сознание ослабевает, и вы способны погрузиться в глубокую медитацию
✨Роза - идеально подходит женщинам, при медитации эфир розы поможет лучше прочувствовать любовь к себе и наладить связь со своим внутренним миром. Также оно способно усиливать альфа-волны, которые помогают достичь максимального физического и ментального расслабления
✨Сандал - эфир с мягкой древесной нотой хорошо работает с самыми нестабильными эмоциями, поэтому медитация с ним будет очень эффективной.
✨Нероли - поднимает тета-ритм и усиливает альфа-волны, при регулярном использовании вы начнете замечать повышение глубокой осознанности и простоты погружения в медитацию.
✨Пихта - запах хвойного леса положительно влияет на мозговую активность, успокаивая ее и замедляя поток мыслей. А приятный аромат усилит воображение.
В ассортименте SENS большой выбор эфирных масел и уникальных сочетаний ароматов. Выбирайте и заказывайте на нашем сайте. Мы есть на OZON, Wildberries и Яндекс.Маркете.
Товары, меняющие запахи жизни✨
#SENSeTRENDy
1 минута
15 сентября 2022