Осень с ее апатией и серостью — отличное время позаботиться о здоровье. Например, проверить, хватает ли вам витаминов. Часто болеете, чувствуете усталость, как только открыли глаза, и даже кожа стала хуже выглядеть? Может, дело вовсе не в осени, а в дефиците витамина C? Вот 7 признаков, по которым можно себя проверять прямо сейчас.