Вчера вечером, когда вы ложились спать, вы были полны решимости начать день с зарядки, а потом наметили еще много дел, которые приведут вас к успеху. Но сегодня утром вы напрочь забыли обо всех вечерних планах. Знакомо? А называется все это "синдромом отложенной жизни". 80% наших мыслей сфокусированы либо на прошлом, либо на будущем. Нами постоянно управляют негативные воспоминания о прошлых неудачах и такая же постоянная тревога о будущем. Поэтому на настоящее остается всего лишь 20% наших мыслей. Но ведь именно из сегодняшнего дня и вот этой минуты и состоит наша жизнь. Как часто мы откладываем свое счастье на потом, говоря себе, я буду счастлив, когда у меня будет...ну дальше каждый сам может назвать все, что он хотел бы иметь в будущем. При этом мы живем в мире, где всегда есть что-то лучше, чем то, о чем мы мечтаем в данную минуту. Поэтому, получив желаемое, мы так и не становимся счастливыми, потому что наши мысли снова устремлены в будущее "вот, когда у меня будет это...". Мы проживаем целую жизнь в погоне за счастливым будущем, которое никогда не наступит. И все это именно из-за того, что мы не умеем фокусироваться на настоящем. А ведь именно настоящее формирует нашу реальность. Есть только здесь и сейчас, что может произойти буквально через минуту, мы не знаем. Ведь наша жизнь может круто поменяться в одну секунду и все, что происходит сейчас в мире, доказывает нам это.