Найти в Дзене

Кабачковый омлет


Ингредиенты:

кабачки 2 шт

молоко 1 стакан

яйца 4 шт

мука 1 ч. ложка

зубчик чеснока 2 шт

помидоры 1 шт

сыр 100 грамм

зелень 50 грамм

Кабачки натереть на крупной терке, сок отжать. Добавить к тертым кабачкам чеснок, пропущенный через пресс и посолить.

В небольшое количество молока добавить муку, тщательно перемешать, добавить оставшееся молоко и яйца, все хорошо перемешать, посолить по вкусу.

На дно формы,смазанной сливочным маслом, выложить кабачки и залить всё яичной смесью. Посыпать зеленью и нарезанным на кусочки помидором. С томата советую предварительно снять кожицу.

Посыпать все тертым сыром.

Выпекать в духовке при 180 градусах 30-35 минут. Получается очень вкусно и к тому же полезно!

 ВНИМАНИЕ  Чтобы Ваш пост(ваш рецепт, картинка или новость), была размещена на стене группы, нужно ВСТУПИТЬ В ГРУППУ  httpsok.ru/...298личные сообщения предложить запись.!

Если Вам понравился рецепт не забудьте подписаться на мою группу, чтоб не пропустить следующие вкусные рецепты

Приятного аппетита!

Новый кулинарный проект этой недели, называется  Новый кулинарный проект этой недели, называется #вегетарианские#блюда#основные #блюда
Кабачковый омлет   Ингредиенты:  кабачки 2 шт  молоко 1 стакан  яйца 4 шт  мука 1 ч.
Около минуты