31,1 тыс подписчиков
ТВОРОЖНО-ТЫКВЕННЫЙ ДЕСЕРТ БЕЗ САХАРА. КАК ПРИГОТОВИТЬ ТЫКВЕННОЕ ПЮРЕ
Простой, вкусный и очень полезный десерт
Рецепт:
150 мл молоко 1,5%
200 гр творог
300 гр тыквенное пюре
1 ч.л. эритрит
1 пак ванилин
10 гр желатин быстрорастворимый
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
✔Берем теплое молоко 150 гр, всыпаем 1 пакетик желатина (быстрорастворимого), ставим на водяную баню
можно взять и простой желатин, тогда приготовьте его по инструкции
✔в чашу блендера выкладываем тыквенное пюре - 300 гр
творог 200 гр
подсластитель - по вкусу 9 у меня эритрит 1 ч.л.
ванилин 1 пакетик
ванилин можно заменить цедрой лимана, апельсина или корицей
измельчаем все при помощи блендера до состояния пасты
✔затем тонкой струйкой вливаем растворившийся желатин, еще немного перемешиваем
✔разливаем по формам
форму можно использовать любую, если нет формы залейте массу в тарелку
✔ставим в холодильник на 2-3 часа
✔затем вынимаем их формочек и подаем к столу
Приятного аппетита!
КАК ПРИГОТОВИТЬ ТЫКВЕННОЕ ПЮРЕ:
✔тыкву моем
✔разрезаем
✔очищаем от семян
✔режем на кусочки
выкладываем на противень, предварительно смазанный растительным маслом
выпекать в разогретой духовке при температуре 150 градусов 25-30 минут
✔когда тыква станет мягкая, вынимаем противень
✔остужаем
✔срезаем шкурку
✔делаем пюре при помощи блендера или толкушки
хранить готовое пюре можно в морозильной камере
пошаговый рецепт можно посмотреть в видео
в концу виде показываю как приготовить ТЫКВЕННОЕ ПЮРЕ👇
ТВОРОЖНО-ТЫКВЕННЫЙ ДЕСЕРТ БЕЗ САХАРА.
БЛАГОДАРЮ ЗА ЛАЙК!
1 минута
14 сентября 2022
3011 читали