27 подписчиков
АККЛИМАТИЗАЦИЯ? ДЛЯ ЧЕГО?
Как вы уже заметили, мы 4 дня проходили разные этапы акклиматизации.
Сейчас расскажу почему этому уделяется так много дней ⬇️
Почти в половине случаев неудачных восхождений играет роль недостаточная акклиматизация и погода в горах. И если устранить фактор акклиматизации, то шансы подняться на вершину значительно возрастут.
Именно по причине того, что есть необходимость привыкнуть к высоте, все туры растянуты по времени.
Если бы этого не нужно было делать, то чтобы взойти на Эльбрус потребовалось бы гораздо меньше дней.
Движение на высоте необходимо, поскольку оно помогает организму быстрее привыкнуть к сложным условиям. Именно поэтому мы целый день на ногах. Да, это бывает сложно, но иногда просто делаешь все через упорство и силу 💪🏼
Если акклиматизация будет недостаточной, то высока вероятность того, что возникнет горная болезнь (или горняшка).
Около минуты
13 сентября 2022