33 подписчика
Звенит будильник извещая вас о том, что наступило утро и уже не доброе для вас начало дня. Совсем нет желания вылезать из-под одеяла, вставать с кровати, а дела никуда не деваются, «надо» звучит в голове.
И вот вы выползаете из теплого, нагретого места и плететесь на кухню, наливая себе ароматного чашечку кофе и вроде уже легче.
Мало кто задумывается о том, что кофе действует на организм как кнут на загнанную лошадь. На начальном этапе бодрит, а через 30-40 минут энергия сменяется на сонливость и вход идёт другая, третья, четвёртая чашка кофе, изнашивая наше сердце и сосуды.
Но есть более экологичный способ восстановить энергию, который понравится вашему телу. Об этих шагах мы поговорим на 6-дневном марафоне «Как за 5 шагов наполнить свою энергетическую батарейку?».
На марафоне вы получите результаты, если все внедрите:
- Почувствуете легкость в организме
- Улучшится работа ЖКТ
- Станете более эффективными и много чего начнете успевать
- Станете более энергичной
- Уменьшатся объемы тела
- Сможете контролировать отеки
- Замените вредное сладкое на полезное
И только это уже позволит вам с утра вставать с улыбкой, хорошим настроением. А в течение дня вы начнете успевать намного больше.
Регистрируйтесь на марафон «Как за 5 шагов наполнить свою энергетическую батарейку" по ссылке https://t.me/energiewoman
В благодарность за регистрацию вы получите от меня еще чек-лист «Как вернуть энергию и чувствовать себя легко и уверенно".
До встречи на марафоне!
#Здоровье #женскоездоровье #энергия #усталость #любовьскворцова #нутрициолог
1 минута
13 сентября 2022