Самый популярный призыв у психологов - смело меняй жизнь. Хочешь уехать, купи билет и едь. Хочешь сменить работу, пойди на курсы и тебя с радостью все возьмут на новое место. Хочешь избавиться от токсичных людей, не общайся с ними. Хочешь полюбить себя и уделять время себе, пошли всех в лес и занимайся собой. Вообще, ты ничем никому не обязан, люби себя, радуй себя, меняй жизнь, если не нравится.