121 подписчик
Почему никто не задумывается о том, что суставам тоже нужно регулярное питание? 🤷♀️
Наши суставы с 25 лет питаются ТОЛЬКО движением!!!
Все знают, что есть нужно регулярно, но питать суставы не считают нужным.
А зачем? Пару раз в год на массаж схожу и норм!
Массаж и прочие мануальные вмешательства дают только кратковременное облегчение, но не борятся с причиной возникновения боли или дисфункции!
Оттого и все проблемы с опорно-двигательным аппаратом: боли, артрозы, остеохондрозы, ограниченность движения, и даже остеопороз.
Всего этого можно избежать и надолго отсрочить все возрастные изменения благодаря специализированной практике йогатерапии, которая точечно работает с группами суставов и глубоких мышц. 💪
Регулярные занятия йогатерапией - залог здоровья и молодости ваших суставов! 🌿🧘♀️
Около минуты
24 сентября 2022