10,5 тыс подписчиков
ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ...
❤️Что такое любовь к себе? И как до нее добраться?
“Полюби себя и мир изменится” … “Прими себя такой, какая есть” .. Отличные фразы. И не поспоришь ведь! А что дальше? Ну, то есть, а делать то что? Как любить, как принимать?🤔
Тема заезжена до дыр. До таких, что кажется уже все давным давно должны купаться в любви и принятии.
Но почему-то этого не происходит. 😣 Мы продолжаем гнуться под гнетом чувства вины, ощущения своего какого-то несовершенства, издеваемся над собой в попытках сделать из себя какую-то лучшую версию себя.
“Лучшая версия себя” - это, по-моему, вообще жесть. 🤐
Ну то есть по логике, если где-то там будет лучшая версия, то значит сейчас какая? Худшая, получается? Недостаточно хорошая? Бракованная? Недоделанная?
Что-то тут не так. 🤨
Мы кидаемся развиваться, совершенствоваться. И это само по себе неплохо и даже хорошо. Но как часто мы вообще-то понятия не имеем а КОГО мы пытаемся улучшить? Ведь даже в попытках “полюбить и принять себя” мы совсем не видим ту или того, кого мы, собственно пытаемся полюбить 🧒
Кто ты? Какая ты? Какой тебя создал Бог, Вселенная, Природа?
Понимаете, к чему я?
👉Прежде чем усиленно любить и принимать, хорошо бы сначала увидеть и услышать СЕБЯ, Увидеть все свои достоинства, свою природную силу. Ровно так же, как свои тени и “недостатки” (беру в кавычки, потому что это ну настолько относительно…но это тема для отдельного поста).
Знаете, я много работаю с клиентами относительно отношений с родителями. Как и любой психолог. Лейтмотив - Я хочу, чтобы родители любили и принимали меня любой или любым.👩👦 А не за то, что я “хорошая девочка” или “настоящий мужик”. Причем, в интерпретации родителей, разумеется.
Мы начинаем подстраиваться и перестаем видеть и понимать себя😞. С самого детства. Но взросление и осознанность дают нам шанс познакомиться с собой. Если захотим, конечно. Но об этом в продолжении...
Поделитесь в комментариях, как вы себя ощущаете? Насколько вы это вы?
1 минута
24 сентября 2022
433 читали