82 подписчика
Отжимания до 100 раз за подход 24.09.22
Категорически приветствую всех. Сегодня посвятил день отачиванию техники отжимания в 3 вариациях по 100 в каждом.
1. Классические отжимания
2. Узкие отжимания
3. Широкие отжимания
Отдых делал до практически полного восстановления. За техникой следил с помощью зеркала.
Измерения:
121 см плечи
106 см грудь
80 см талия
34,5 руки
Итог: 60 из 100
Около минуты
24 сентября 2022