Найти в Дзене
4 подписчика

Прямо сейчас обрати своё внимание на что-то хорошее. Оно всегда есть, вопрос лишь в том куда направлено наше внимание.


Например сейчас я иду по улице и вижу какой то мусор у себя под ногами и вокруг, окурки, бутылки...замечаю людей не очень приятных..

И по щелчку пальца я поднимаю голову вверх. Синее небо, белые облака, пение птиц, вокруг играют дети.

Это всё происходит в одном месте и в одно и тоже время.

Тренируй своё внимание. Пробуждай себя когда это необходимо.
Около минуты