2 подписчика
Очень хорошая методика EMDR для концентрации и расслабления. Смотреть нужно 10 мин. Всем, у кого паника, сильный стресс, рекомендую.
Не забывайте подписываться на мой телеграмм канал t.me/...per
#психология #психолог #стресс #тревога #терапия
Около минуты
24 сентября 2022