7 подписчиков
Сегодня будет большой пост💥для удобства разделим его на две части) Часть 1.
Как вы думаете, сколько движений совершает человек в течение дня?🤔
В среднем – несколько сотен тысяч! Конечно, это не только ходьба или занятия фитнесом. Основную часть составляют непроизвольные движения, без специального намерения. Даже в состоянии покоя наше тело постоянно адаптируется: мы меняем позу, ерзаем, переносим вес тела, потягиваемся и т.п. 🏃
Каждое мгновение наши проприорецепторы посылают сигналы в мозг о том, насколько комфортно и физиологически правильно расположено наше тело. На основе этих сигналов мозг отдает распоряжения относительно нашей позы.👆
Около минуты
23 сентября 2022