12,9 тыс подписчиков
В России объявлена частичная мобилизация, психологи говорят, что в такой ситуации растерянность, тревога, страх и беспокойство за близких — вполне естественная реакция.
Мы узнали у психологов забайкальского краевого центра психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи и у педагога-психолога центра медико-социальной реабилитации инвалидов «Росток» Ольги Лапердиной, как справиться с тревогой от новостей, не поддаваться страху и продолжать жить без панических атак:
Около минуты
23 сентября 2022
315 читали