2 подписчика
Несмотря ни на что - доброго дня, друзья 👋
Рубрика: арт-истории🎧
#art_history
Тема: управление тревогой🚨
В сегодняшних реалиях крайне важно сохранять внутреннее спокойствие. Найти точки опоры, которые помогут в трудную минуту. Отпустить все, что невозможно контролировать, чтобы удержать баланс. Переключиться в позицию мудрости и равновесия.
Об этом наша сегодняшняя аутогенная тренировка🎧
PS: аутогенную тренировку про управление страхом можно найти по хэштегу #art_history_now
PS2: берегите себя и своих близких
Около минуты
23 сентября 2022