3 подписчика
МЕНОПАУЗА
Это как наступившая осень 🍂 в женском организме. Важный период, в который точно пора уже что то начать делать!
Я много лет собираю пазл 🧩 , изучая с разных сторон эту тему. И уже в НОЯБРЕ я вернусь в МОСКВУ, чтобы провести для вас новый авторский ретрит:
"МЕНОПАУЗА. НОВОЕ НАЧАЛО"
И Приглашаю вас на него!
5 дней волшебства, вдохновения и оздоровления
КОГДА: 16-20 ноября 2022
ГДЕ: Подмосковье. Эко-парк "Яснополе".
120 км от Москвы.
Осталось всего 8 мест.
ЧТО ТАКОЕ РЕТРИТ?
Погружение в практику, «рестарт» организма, отпуск и развернутый комплекс мягких оздоровительных практик, помогающих поддержать гормональный баланс и запустить процессы саморегуляции организма:
Что вы получите:
💕индивидуальный подбор практик для максимальной эффективности и маленькая группа из 10 участниц
💕дыхательные техники для снижения вазамоторных симптомов менопаузы и перименопаузы — приливов, упадка сил, головной боли, перепадов настроения, панических атак, ухудшения когнитивных функций
💕глубокая релаксация для утилизации накопленного хронического стресса
💕практики естественной регуляции гормонального фона для немедикаментозного поддерживания красоты, бодрости, физического и психического здоровья
💕динамическая медитация для эффективного снятия напряжения и блоков в теле
💕мягкая практика висцерального самомассажа для восстановления и нормализации обменных процессов в организме
💕PRO женское здоровье — теория и практики по укреплению мышц тазового дна, фундамента женского здоровья
💕лекции и практические семинары о женском теле и гормональном здоровье
💕банные процедуры (по желанию)
Вопросы пишите мне в ЛС. Записывайтесь на ретрит по ссылке:
1 минута
10 сентября 2022