1477 подписчиков
Итоги дня.
Знаете, есть метод 5 пальцев для того чтобы можно было следить за тем, правильно ли вы тратите свои дни? Не упускаете ли чего-то в своей жизни, в каждом своём дне.
Этот метод помогает подводить итоги дня и видеть где у вас есть прорехи.
Мизинец - мысли. Что нового вы сегодня узнали? Чему научились?
Безымянный - близость к цели. Что вы сегодня сделали ради достижения ваших целей?
Средний-состояние духа. От чего вы сегодня получили положительные эмоции, а от чего отрицательные?
Указательный-услуга. Сделали ли вы сегодня какое-то доброе дело, помогли ли кому-то?
Большой- бодрость. Что вы сделали для своего здоровья?
Так вот, что у меня по этим пунктам на сегодняшний день?
М-были у ортодонта, и там я узнала много нового про зубы, то как они растут, какие последствия могут быть от вырывания молочных зубов и прочее.
Б- с целями сложновато, потому что я пока вообще не понимаю чего я хочу и куда мне двигаться, и то что я сегодня выложила в дзене что-то, пусть будет называться моим движением к цели.
С-положительные эмоции испытывала когда сегодня в хмурый день одела детей в дождевики, и мы скрасили эту серость.
У-помощи никакой ни кому не оказала.Увы.
Б-ходила много)))
Около минуты
9 сентября 2022