15 подписчиков
В минувший вторник ФК "Кризар" | Оренбург и ФК "Кризар - М" | Оренбург провел достаточно необычную для себя тренировку.
30 минутным занятием, направленным на повышение выносливости, для "крестоносцев" в прямом эфире руководил гуру физической подготовки Валерий.
После трени Валера сделал несколько подсказок о том, как поддерживать физическую форму парней и какие упражнения следует делать после тренировок и игр!!!
Валера, "крестоносцы" благодарят тебя за то, что нашел время, приехал, пообщался с парнями и поделился комплексом классных упражнений)! Желаем тебе удачи в твоём крутом проекте Дневник спортсмена | Валерон )!!!
#fckrizar #fckrizar_friends #valera
Около минуты
8 сентября 2022