29 подписчиков
КАК ВЛИЯЮТ ЭМОЦИИ НА ТЕЛО?
Если говорить о том, что такое КАРТА ЭМОЦИЙ ЧЕЛОВЕКА, то нужно заходить издалека ☘
Помните такие словосочетания, описывающий эмоции, как "холодные ноги", "холодные руки", "дрожь по спине" или "урчание в кишечнике"?
В этих словосочетаниях есть большая доля правды. Учёными уже доказано, что многие такие реакции являются именно отображением эмоции в теле человека.☝
Вот, например, переживание депрессии и тревоги могут вызывать болевые симптомы именно в определенных частях тела. Следствием которых, в частности, являются мышечные зажимы в тех местах, где проявляются эмоции в теле. И все бы ничего, поболело и прошло, да только если боль регулярная или задержалась в теле, то такие зажимы могут спровоцировать остеохондроз, боль в мышцах, боль в суставах 😔
В психологии есть направление под называнием ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННАЯ ТЕРАПИЯ 🤲 Она как раз таки направлена на снятие последствий работы эмоций в теле человека.
Часто бывает так, что людям трудно назвать эмоции или чувства, которые они испытывают. И здесь поможет КАРТА ЧУВСТ, я расскажу о ней подробнее в следующем посте. Также в зависимости от неприятных симптомов в некоторых частях тела, мы можем точно определить эмоцию, которую мы испытываем (табличку соответствия вы найдёте в карусельке под фото, сохраните себе, чтобы была под рукой) 🙏
Просто задумайтесь, даже официальная медицина говорит, что 70% наших болезней можно смело называть психосоматическими. Это значит, они результат работы эмоций в теле человека. И в большинстве случаев, это длительное воздействие негативных эмоций. Более прогрессивные специалисты, например, @psy2.0, где я обучаюсь психосоматике говорят, что все 100%.
☘_☘_☘
А вы знали что эмоции находят свое отражение в определенных местах тела человека?
Поделитесь своим опытов в комментариях, пожалуйста.
1 минута
8 сентября 2022