5408 подписчиков
Пицца, роллы или сочный бургер. Вот это всё и паста в придачу 🍔🍝🍕Как-то так можно провести выходные или будни, а на следующий день начинать себя грызть за то, что углеводов было много, движения мало — привет лишний вес 😩
Однако «запланированный срыв», когда позволяешь себе съесть то, что нельзя, имеет и положительные стороны. Обсудили это с Кириллом Владимировичем Жуковым, эндокринологом-диетологом клиники, и подготовили пару рекомендаций 🩺
Около минуты
9 сентября 2022
370 читали