37 подписчиков
5 причин обнуляющих похудение. Причина 2.
Нечего терять.
Если ничего страшного не произойдёт, если ты не похудеешь, то тебе нечего терять, а когда нечего терять, нет смысла напрягаться.
Например. Клиентка смогла похудеть на 27 килограмм, когда у неё умер папа от диабета, который был вызван ожирением.
Зачем она набрала вес снова. Почему? Я вчера публиковал запись там причина 1 как раз об этом.
А 2 раз у неё похудеть не получилось, мотивации не хватает. И даже то что она вспоминает что у неё папа умер от ожирения и её перестало пугать.
То есть этот мотив своё отработал, его больше использовать не получится? Нужно искать другие, но она не знает, как.
Вынуждающая мотивация должна пугать. Это должно быть так страшно, что бы хотелось моментально отпрыгнуть в сторону.
У вас есть такая?
Если долго не можете похудеть или похудели и снова набрали обратитесь ко мне мы проведём диагностику я вам расскажу в чем причина.
Около минуты
7 сентября 2022