31,1 тыс подписчиков
ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛИ БРУСНИКА ПОЛЕЗНАЯ ЯГОДА?
Из ягоды делают сок, морсы и настои, из листьев готовят отвары
ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ:
📌СОК БРУСНИКИ прекрасно хранится при комнатной температуре, не прокисает и не плесневеет, это говорит о высокой концентрации натуральных консервантов, которые не позволяют развиваться микрофлоре в ягодах
📌ЯГОДЫ БРУСНИКИ добавляют при квашении капусты, чтобы обогатить витаминами и опять же используя консервирующие свойства
📌ПЕКТИНОВЫЕ ВЕЩЕСТВА, входящие в состав брусники выводят токсины и шлаки, и при ежедневном употреблении этой чудо-ягоды можно освободиться от токсинов
📌морсы, соки, пюре из брусники активно используются в детском питании
📌Благодаря содержанию биологически активных веществ брусника обладает такими свойствами:
➖антимикробным
➖ противовоспалительным
➖антисептическим
➖гипотензивным (снижает давление)
➖гипохолестеринемическим (снижает уровень холестерина)
➖гипогликемический (снижает уровня сахара в крови)
➖тонизирующим
➖ранозаживляющим
➖жаропонижающим
➖цитотоксическим (снижает способность вредных веществ токсически воздействовать на клетки организма)
➖антиканцерогенным (противораковое, противоопухолевое, снижает риск развития онко заболеваний)
➖ иммуностимулирующим
➖противоглистным
➖мочегонным
Но не смотря на большой положительный список целебных свойств, брусника имеет
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ употреблять бруснику ❌
❌При обострении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки (может вызвать сильнейшее раздражение слизистой, из-за повышенного содержания кислот)
❌При гастритах с повышенной кислотностью
❌Людям с низким давлением
❌запрещено - при индивидуальной непереносимости
❗❗❗И важно помнить, что брусника способна поглощать токсические и радиоактивные вещества, поэтому собирать ее надо далеко от дорог, кладбищ и заводов
СОГЛАСИТЕСЬ, НЕ ТАКОЙ УЖ И БОЛЬШОЙ СПИСОК ОГРАНИЧЕНИЙ!
💯Брусника, действительно полезнейшая, уникальная по своему составу и действию ягода, подаренная нам природой
Берегите себя! Будьте здоровы!
Благодарю за лайк!
1 минута
8 сентября 2022
2553 читали