🥒 Приготовление

Фунчозу положить в миску, залить горячей водой и оставить на 5-7 минут.

Филе курицы промыть, обсушить и порезать небольшими кусочками.

Лук очистить и порезать тонкими полукольцами.

На сковороду влить растительное масло и добавить измельченное филе курицы. Жарить куриное филе на сильном огне примерно 5 минут, непрерывно помешивая.

Добавить на сковороду лук и посолить.

Готовить курицу на умеренном огне около 2-3 минут, помешивая. Снять сковороду с огня и оставить остывать.

Откинуть лапшу на дуршлаг и промыть под струей холодной воды.

Помидор и огурец вымыть и порезать соломкой. Морковь очистить и натереть на крупной терке.

Чеснок очистить и очень мелко порезать. На сковороду влить 2 ст.л. растительного масла и поставить на огонь. В разогретое масло выложить чеснок и обжарить его до золотистого цвета в течение двух минут.

Добавить на сковороду морковь, болгарский перец и перемешать. Обжаривать все примерно 5 минут, помешивая, до готовности. Ближе к концу добавить соль и молотый перец.

Соединить в миске фунчозу с курицей и овощами, влить соевый соус и тщательно перемешать.

Фунчоза с курицей и овощами должна настояться в комнатной температуре не менее часа.

#здороваятарелка,#zdorovayatarelka,#магазинздороваятарелка,#продуктыздороваятарелка,#доставкапродуктов, #доставкапродуктовнадом, #здоровоекето, #кето, #кетодиета

1 минута

5 сентября 2022