Найти тему
2320 подписчиков

Яркий салат, который раскрасит первые осенние выходные!


Сегодня мы приготовим салат с оригинальным сочетанием тигровых креветок и мякоти манго, который не оставит равнодушным даже самых заядлых гурманов!

Нам понадобятся:



Рукола – 100 г

Авокадо – 200 г


Горчица SPAR – 2 ст. л.


Соль SPAR – по вкусу

Приступим к готовке:

1. В большой кастрюле доведем до кипения подсоленную воду. Опустим в нее креветки и снова доведем до кипения. Варим 5 минут и выкладываем креветки в дуршлаг.

2. Нарезаем мякоть манго небольшими кубиками. Промываем руколу проточной водой и хорошо сушим, разложив на бумажном полотенце. Авокадо нарезаем маленькими кубиками.

3. Приготовим заправку для салата. Взбиваем оливковое масло с горчицей, медом и солью по вкусу. Выкладываем в салатник руколу, манго, креветки и авокадо. Поливаем заправкой. Блюдо можно подавать к столу!

Приятного аппетита!
Около минуты
164 читали